Über mich

Nach mehreren Jahren intensiver sportlicher Betätigungen, begann ich Anfang der 90er Jahre aus einer persönlichen Krise heraus asiatische Kampfkünste und Meditation zu praktizieren. Dies war der Beginn eines tieferen inneren Prozesses der "Selbst-Erforschung". Mitte der 90er Jahre kam ich mit der Yoga-Methode von BKS Iyengar in Berührung. Diese intensive, durchdringende, innige, gleichermaßen kraftvolle und subtile Übungspraxis faszinierte mich von Beginn an, da ich mittels dieser Methode ein Instrument an der Hand hatte, nicht nur körperlich gefordert zu sein, sondern auch direkt und unmittelbar mit dem "Geist" - Gedanken, Gefühlen und dem Bewusstsein selbst - zu arbeiten. Seit 2009 leite ich gemeinsam mit Doreen Grimm eine Yoga-Schule in Lübeck. Asana-Praxis / Yoga in Lübeck